Día Mundial del Taekwondo

El 4 de septiembre es el Día Mundial del Taekwondo, un arte marcial coreano con más de 200 años de antigüedad, creado por el General Choi Hong Hi.

Es considerado uno de los sistemas de combate y defensa personal más poderosos y completos a nivel mundial, por lo cual demanda un intenso entrenamiento tanto a nivel físico como mental.

La fecha se escogió para rememorar que el 4 de septiembre de 1994, el Comité Olímpico Internacional decidió incluir al Taekwondo como deporte oficial en las olimpiadas de Sídney 2000.

Millones de personas en el mundo lo practican y algunas lo han asumido como un estilo de vida, producto a los múlltiples beneficios que les reporta:

Fomenta la disciplina, los valores humanos y el respeto mutuo

Estimula y desarrolla la concentración mental

Mejora el desarrollo físico

Aumenta el autocontrol

Estimula la autoconfianza

Aumenta la sensibilidad y capacidad de análisis

Texto: Iris González